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Kurs:

Gesunde Ernährung für Schwangere und Mütter

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Mein Name ist Laura Steinbach und ich bin mittlerweile 35 Jahre alt. Ich habe neben Lebensmitteltechnik noch Gesundheitsmanagement studiert und war im Qualitätsmanagement tätig und als Ernährungsberaterin.

 

Das Leben einer professionellen Sportlerin, und als Zweifach-Mutter, geben mir außerdem den Background, Schwangeren und jungen Müttern und ihren Familien dabei zu helfen, ihre persönlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Dabei werden verschiede Techniken, Methoden und Formen der Ernährung erlernt, die für (angehende) Mutter und Kind einfach umzusetzen sind! 

  • 1

    Whatsapp Gruppe

    Wenn du mir dein OK gibst und deine Handynummer, nehme ich dich gerne in die Whatsapp Gruppe auf.


  • 2

    Ablauf und Terminplannung

    Hier findest du alle aktuellen Termine


  • 3

    Modul 1

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Programmüberblick: